गुरुवार, 29 जून 2023

ईद मुबारक /बच्चों के सामने बकरे की बलि देने से परेहज करे

ईद मुबारक /बच्चों के सामने बकरे की बलि देने से परेहज करे 

ईद मुबारक

 ईद पर बकरे को प्यार से पालना और फिर उसकी बलि देना एक प्राचीन परंपरा है जो मुस्लिम समुदाय में प्रचलित है। यह प्रक्रिया धार्मिक और सामाजिक महत्व की रखवाली के रूप में मान्यता प्राप्त कर चुकी है। हालांकि, इस प्रक्रिया के साथ जुड़ी कुछ विवादित चिंताएं भी हो सकती हैं।

      यह विषय विवादास्पद है और इसे विभिन्न दृष्टिकोण से देखा जा सकता है। एक दृष्टिकोण से देखें तो, बकरे को प्यार से पालना और उसे बलि देना एक धार्मिक रीति है और यह मानवता के भावनात्मक और आध्यात्मिक दृष्टिकोण को दर्शाता है। इस प्रक्रिया के माध्यम से, मानव धार्मिकता, उदारता, और अल्लाह के प्रति भक्ति की भावना को व्यक्त करता है। 

       इसके साथ ही बकरे को प्यार से पालना और उसके रक्षण में दिलचस्पी रखना मानवीयता की प्रतीक्षा करता है। यह हमें प्राकृतिक संतुलन और दया के महत्व को समझाता है। बकरे की देखभाल और प्यार से उसकी जरूरतों की पूर्ति करना हमें सामरिक और उद्धारवादी भावनाओं को विकसित करता है।

बकरे को प्यार से पालना एक मानवीय और दयालु पृष्ठभूमि तैयार करता है। जब हम उन्हें देखते हैं, उनके साथ संवाद करते हैं, उनका ख्याल रखते हैं और उन्हें सही खाने की देखभाल करते हैं, तो हम उनके प्रति प्यार और सम्मान का अभिव्यक्ति करते हैं। यह हमें स्वयं को और दूसरों को मानवीय और दयालुता की भावना से संबंधित करता है। इसके अलावा, बकरे को अच्छी देखभाल करना उनकी अच्छी स्वास्थ्य और कल्याण के लिए भी महत्वपूर्ण है।

 

विपरीत दृष्टिकोण से देखें तो, इस प्रक्रिया में बकरे को निर्ममता के साथ मारा जाता है और उसके नन्हे बच्चों के सामने इसकी बलि दी जाती है। इससे क्रूरता की भावना को प्रोत्साहित किया जा सकता है और बच्चों में दया और संवेदनशीलता का आभाव पैदा करता हैं। 

अंततः हर धार्मिक प्रथा को उचित संदर्भ और समय पर अपनाना चाहिए। बलि देने की प्रक्रिया को सही तरीके से निर्वहन करना और धर्मिक आदर्शों का पालन करना आवश्यक है, लेकिन हिंसा के प्रति संवेदनशीलता और भावनाओं का ध्यान रखना भी महत्वपूर्ण है। यह हमारे अहिंसा, दया, और समरसता के मूल्यों को प्रकट करता है और हमें एक मानवीय समाज की ओर अग्रसर बनाता है।

 


मंगलवार, 27 जून 2023

नग्न (न्यूड) पिकलबॉल टूर्नामेंट 4 जुलाई से।

नग्न (न्यूड) पिकलबॉल टूर्नामेंट 4 जुलाई से। 

नग्न (न्यूड) पिकलबॉल टूर्नामेंट 4 जुलाई से


यदि आप बाहर घूमना और पिकलबॉल खेलना चाहते हैं, तो सेंट्रल फ्लोरिडा में आपके लिए एक नग्न टूर्नामेंट का आयोजन किया जा रहा है।
मौका हैं चौथा वार्षिक वस्त्र स्वतंत्रता दिवस के अवसर पे इस प्रतियोगिता का आयोजन सेंट्रल फ्लोरिडा में किया जा रहा हैं।
फ्लोरिडा के सिम्मी में साइप्रस कोव न्यूडिस्ट रिज़ॉर्ट में सभी के लिए खुला है। और यह एक से अधिक तरीकों से मुफ़्त है। इसके अलवा भी ये खेल पास्को काउंटी, फ़्लोरिडा में ईडन आरवी रिज़ॉर्ट, नग्न पिकलबॉल की पेशकश करने वाला एक कपड़े- वैकल्पिक रिसॉर्ट है। वाशिंगटन के सुल्तान में लेक ब्रोंसन क्लब भी आगंतुकों को नग्न पिकलबॉल गेम में भाग लेने की अनुमति देता है।
सामुदायिक समाचारपत्र में घोषणा की गई है, "हमें कोई चिपचिपा, पसीने वाला, कसने वाला कपड़ा पहनने की ज़रूरत नहीं है," और साइप्रस कोव ने काम पूरा करने के बाद हमें ठंडा होने के लिए 200 टन से अधिक ताज़ा स्विमिंग पूल का पानी आसानी से उपलब्ध कराया है। पिकलबॉल।"

यूएसए पिकलबॉल के राजदूत माइक सुलिवन के अनुसार, रिसॉर्ट के ग्राहकों के बीच यह खेल पागलों की तरह बढ़ रहा है।
2008 में एक ब्रिटिश जोड़े द्वारा टेनिस कोर्ट पर चॉक की रेखाएं बनाने से शुरू हुआ खेल छह समर्पित आउटडोर पिकलबॉल कोर्ट और 200 से अधिक खिलाड़ियों में बदल गया है, जिससे यह रिसॉर्ट में सबसे लोकप्रिय खेल बन गया है।"आप इस पर विश्वास नहीं कर सकते," सुलिवन ने कहा। "यह विस्फोट हो रहा है। पिछले कुछ वर्षों में हमारे क्लब का आकार तीन गुना हो गया है।"

सुलिवन वहां साल भर टूर्नामेंट चलाता है। मार्च में हाल ही में 146 प्रतियोगियों को आकर्षित किया गया।
जुलाई में फ़्लोरिडा की तेज़ धूप के तहत नग्न रहना एक टूर्नामेंट की मांग करता है जो जल्दी शुरू होता है और सूरज की किरणों के त्वचा को झुलसाने से पहले समाप्त होता है। इसलिए, टूर्नामेंट का प्रारूप असामान्य है जिसका उद्देश्य चीजों को तेजी से आगे बढ़ाना है।

       रैंडम- ड्रा टूर्नामेंट में खेल 5-5-2 के स्कोर से शुरू होते हैं। प्रत्येक अप्रत्याशित त्रुटि (सर्विस दोष, गेंद नेट में या सीमा से बाहर) से आपकी टीम को एक अंक की कटौती का नुकसान होता है, जबकि प्रत्येक विजयी शॉट (अच्छी तरह से लगाए गए शॉट जो रैली जीतते हैं) से आपकी टीम को एक अंक मिलता है।

11 जीत हासिल करने वाली पहली टीम, या शून्य हार हासिल करने वाली पहली टीम। खेल सात मिनट की समय सीमा पर हैं, इसलिए यदि खेल इतने लंबे समय तक चलता है, तो उस समय जो भी टीम आगे होती है वह जीत जाती है।

सुलिवन ने कहा कि उन्होंने इस प्रारूप को इसलिए अपनाया क्योंकि यह खिलाड़ियों को अधिक सावधानी से प्रयास करने के लिए प्रोत्साहित करता है
सुलिवन ने कहा कि उन्होंने इस प्रारूप को इसलिए अपनाया क्योंकि यह खिलाड़ियों को अधिक सावधान और सौम्य खेल खेलने के लिए प्रोत्साहित करता है।

उन्होंने कहा, "इससे खिलाड़ी नरम खेल खेलते हैं, जहां वे हर समय गेंद को पटकने की कोशिश नहीं करते हैं।"

लक्ष्य टूर्नामेंट को सुबह 10 बजे तक समाप्त करना है, और दिन के कार्यक्रमों के कम- से- कम हिस्से के लिए स्विमिंग पूल में जाना है।

सुलिवन ने कहा कि यह आवश्यक नहीं है कि टूर्नामेंट के खिलाड़ी नग्न अवस्था में प्रतिस्पर्धा करें। सभी कौशल स्तर और नग्नता के सभी स्तर स्वीकार किए जाते हैं।

कोई शुल्क नहीं है और कोई साइन अप नहीं है। बस दिखाओ और खेलो।

सुलिवन ने कहा, "हम चाहेंगे कि हर कोई यथासंभव आरामदायक तरीके से पिकलबॉल खेले।" "एक बार जब आप बिना कपड़ों के खेलने की कोशिश करेंगे, तो आप दोबारा कभी भी कपड़े पहनना नहीं चाहेंगे

न्यूड पिकलबॉल के फायदे:


• नग्न होकर खेलने से मुक्ति और आनंद की अनुभूति।

• बिना पसीने वाले या चिपचिपे कपड़ों के साथ नग्न अवस्था में खेलना अधिक आरामदायक है जो आपकी गति में बाधा उत्पन्न करता है।

बेहतर शारीरिक छवि और आत्म- सम्मान

• आत्मविश्वास और आत्म- स्वीकृति में वृद्धि

मानसिक स्वास्थ्य में सुधार और तनाव कम हुआ

• मानव शरीर के लिए अधिक सराहना
समुदाय और सामाजिक जुड़ाव की भावना

• प्रकृति और बाहरी वातावरण के साथ बेहतर संबंध

नग्न पिकलबॉल के विपक्ष:


• धूप से त्वचा को नुकसान पहुंचने का खतरा बढ़ जाता है, खासकर दक्षिणी राज्यों में। सनब्लॉक की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है!

नंगी त्वचा के लकड़ी, कंक्रीट, शेल या एस्ट्रोटर्फ से टकराने के कारण चोट लगने की संभावना अधिक होती है।

• कुछ लोग नग्न अवस्था में खेलों में भाग लेने में असहजता या शर्मिंदगी महसूस कर सकते हैं, खासकर यदि वे नग्न अवस्था में नहीं हैं

 कुछ लोग नग्न अवस्था में खेलों में भाग लेने में असहजता या शर्मिंदगी महसूस कर सकते हैं, खासकर यदि वे सामाजिक परिवेश में नग्न रहने के आदी नहीं हैं।

• प्रकृतिवादी पिकलबॉल उन लोगों के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है जो दूसरों के सामने नग्न रहने में असहज महसूस करते हैं या जो असुरक्षित महसूस कर सकते हैं या ऐसे वातावरण के संपर्क में आ सकते हैं।

• स्वच्छता और सफ़ाई से संबंधित मुद्दे हो सकते हैं, क्योंकि लोग नग्न अवस्था में पसीना बहा सकते हैं और शारीरिक गतिविधि में संलग्न हो सकते हैं।

• नग्न पिकलबॉल उन लोगों के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है जिनके पास कुछ शारीरिक स्थितियां या विकलांगताएं हैं जो उनके लिए इसे मुश्किल या असंभव बना देती हैं
अन्य खेल अक्सर नग्न होकर खेले जाते हैं

प्रकृतिवादी या न्यडिस्ट सेटिंग में विभिन्न प्रकार के खेल और शारीरिक गतिविधियों का आनंद लिया जा सकता है। कुछ लोकप्रिय प्रकृतिवादी खेलों में शामिल हैं:

तैराकी: प्रकृतिवादी तैराकी कई न्यडिस्ट रिसॉर्ट्स और समुद्र तटों पर लोकप्रिय है।

• वॉलीबॉल: नेचुरिस्ट वॉलीबॉल एक लोकप्रिय टीम खेल है जिसे समुद्र तट पर या न्यडिस्ट रिसॉर्ट में खेला जा सकता है।

• टेनिस: नेचुरिस्ट टेनिस एक और लोकप्रिय टीम खेल है जिसका आनंद न्यडिस्ट सेटिंग में लिया जा सकता है।

लंबी पैदल यात्रा: कुछ प्रकृतिवादी नग्न अवस्था में लंबी पैदल यात्रा और बाहर घूमने का आनंद लेते हैं।

योग: नग्न योग कक्षाएं अक्सर न्यडिस्ट रिसॉर्ट्स और रिट्रीट में पेश की जाती हैं।

• फ्रिसबी: नेचुरिस्ट फ्रिसबी एक मज़ेदार और आकस्मिक आउटडोर गतिविधि है जिसका आनंद सभी उम्र के लोग ले सकते हैं।

न्यूड कॉर्नहोल: कॉर्नहोल एक लॉन गेम है जिसमें खिलाड़ी मकई या फलियों से भरे छोटे बैग को एक ऊंचे मंच पर बीच में एक छेद के साथ फेंकते हैं।

पिंग पोंग: पिंग- पोंग या टेबल टेनिस एक लोकप्रिय इनडोर न्यडिस्ट खेल है जो एक नेट से विभाजित आयताकार टेबल पर खेला जाता है।

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बुधवार, 21 जून 2023

योग और पिकलबॉल

 योग और पिकलबॉल खेल में मुद्राएं
योग और पिकलबॉल

योग और पिकलबॉल खेल दो अलग-अलग गतिविधियों हैं जो शारीरिक स्वास्थ्य और कुशलता को बढ़ाने के लिए लोकप्रिय हैं। यहां आपको दोनों के बारे में मुद्राएं बता रहे हैं।  यह सत्य की पिकल बॉल खेल में शारीरक दक्षता , लचीलापन , मानसिक परिपक़्वता और गति और धैर्य पूर्ण समावेशित हैं।  और ये सभी योग के विभिन मुद्राओं से सुधारि जा सकती हैं। 

 योग मुद्राएं: 

योग एक प्राचीन भारतीय अभ्यास है जिसमें शरीर, मन, और आत्मा को संतुलित करने के लिए विभिन्न आसन, प्राणायाम और ध्यान का उपयोग किया जाता है। योग मुद्राएं विशेष आसन होते हैं जिनका उपयोग शरीर की ऊर्जा को संतुलित करने और विभिन्न शारीरिक और मानसिक लाभ प्राप्त करने के लिए किया जाता है। कुछ प्रमुख योग मुद्राएं निम्नलिखित हैं:

        मुद्रा असन (Mudra Asana)
        पश्चिमोत्तानासन (Paschimottanasana)
        पवनमुक्तासन (Pawanmuktasana)
        वज्रासन (Vajrasana)
        गोमुखासन (Gomukhasana)

पिकलबॉल मुद्राएं: 

पिकलबॉल एक पारंपरिक खेल है जो कम ताकत वाले टेनिस के रूप में जाना जाता है। इस खेल में खिलाड़ी एक छोटे गोल बॉल को छड़ी की मदद से ऊपरी हिस्से के पार जाने की कोशिश करते हैं, और दूसरे खिलाड़ी की पकड़ने की कोशिश करते हैं। पिकलबॉल में खेलने के लिए कुछ मुद्राएं होती हैं जो आपकी खेलने की तकनीक में मदद करती हैं:
        फॉरहैंड ग्रिप (Forehand Grip)
        बैकहैंड ग्रिप (Backhand Grip)
        वॉलेय शॉट (Volley Shot)
        सर्विस (Serve)
        ड्राइव (Drive)

ये मुद्राएं योग और पिकलबॉल के प्रमुख तत्व हैं, जिनका उपयोग खेल की तकनीक को सुधारने और खेलने का आनंद बढ़ाने के लिए किया जाता है। यदि आप इन गतिविधियों के बारे में और अधिक जानना चाहते हैं, तो आप एक योग गुरु या पिकलबॉल कोच से संपर्क कर सकते हैं जो आपको अधिक जानकारी और मुद्राओं की अभ्यास के बारे में बता सकेंगे।

योग से पिकलबॉल में सुधार

    योग और पिकलबॉल दोनों ही शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को सुधारने में मदद कर सकते हैं। योग के अभ्यास से आपकी शारीरिक लचीलापन, स्थायित्व, श्वासायाम, ध्यान और मानसिक स्थिरता में सुधार हो सकती है। यह आपको पिकलबॉल खेलने के दौरान ताकत, तनावमुक्तता और केंद्रीयभूतता में सुधार करने में मदद कर सकता है।

योग का अभ्यास आपकी शारीरिक लाचीलापन और संतुलन को बढ़ा सकता है, जिससे आप पिकलबॉल खेलते समय अच्छी तरह से गति में रह सकते हैं। योग आसन जैसे कि ट्रायकोणासन (Triangle Pose), वृक्षासन (Tree Pose), और वीरभद्रासन (Warrior Pose) आपकी शारीरिक संतुलन और स्थिरता को बढ़ा सकते हैं। ये आसन आपको खेल के दौरान सुरक्षित रखने में मदद कर सकते हैं।

प्राणायाम तकनीकों के अभ्यास से आप अपनी श्वासायाम और ऊर्जा को नियंत्रित करना सीख सकते हैं। धीरे और गहरी सांस लेने के लिए अनुलोम-विलोम प्राणायाम अभ्यास कर सकते हैं, जो खेल के दौरान स्थायित्व और ध्यान को बढ़ाने में मदद करेगा।

ध्यान योग के अभ्यास से आप अपने मन को स्थिर करके सक्रिय तत्वों पर ध्यान केंद्रित करना सीख सकते हैं। ध्यान आपकी मानसिक स्थिरता, संयम, और केंद्रीयभूतता को बढ़ा सकता है, जो पिकलबॉल खेलने में मदद करेगा। योग ध्यान तकनीकों के अभ्यास से आप अपनी मनसिक और शारीरिक तैयारी में सुधार कर सकते हैं।

इस प्रकार, योग के अभ्यास से पिकलबॉल खेलने के लिए शारीरिक और मानसिक स्थिरता को सुधारा जा सकता है। योग को नियमित रूप से अभ्यास करने से आपकी खेलने की क्षमता और प्रदर्शन में सुधार हो सकता है।

सोमवार, 19 जून 2023

Pickleball & Lifestyle in Hindi/पिकलबॉल एक जीवन शैली

 

 पिकलबॉल एक जीवन शैली हैं /Pickleball is art of Life

Women participation in National Championship -Indore

 पिकलबॉल एक पैडल खेल है जो टेनिस, बैडमिंटन और टेबल टेनिस के तत्वों को जोड़ता है। यह एक ठोस पैडल और छेद वाली एक प्लास्टिक की गेंद के साथ खेला जाता है, जो विफ़ल बॉल के समान होता है। खेल एकल या युगल प्रारूप में एक कोर्ट पर खेला जा सकता है जो मोटे तौर पर बैडमिंटन कोर्ट के आकार का होता है। पिकलबॉल ने पिछले कुछ वर्षों में अपार लोकप्रियता हासिल की है और यह दुनिया भर के कई उत्साही लोगों के लिए एक जीवन शैली बन गया है।

यहाँ कुछ प्रमुख पहलू दिए गए हैं कि कैसे पिकलबॉल जीवन शैली के साथ प्रतिच्छेद करता है:

  शारीरिक स्वास्थ्य (Physical Fitness):

Healthy Heart with Pickleball
 

 पिकलबॉल शारीरिक रूप से व्रद्धावस्था तक सक्रिय रहने का एक मजेदार और आकर्षक तरीका प्रदान करता है। इसमें दौड़ना, पैडल मारना और शॉट्स पर तुरंत प्रतिक्रिया देना जैसी हरकतें शामिल हैं। पिकलबॉल में नियमित भागीदारी हृदय स्वास्थ्य ( Healthy Heart ) में सुधार कर सकती है, चपलता बढ़ा सकती है और समग्र फिटनेस ( Its a full package of 100 % fitment ) में योगदान कर सकती है।

 सामाजिक जुड़ाव (Social Engagement): 

All State Participation relly in Indore 2022

पिकलबॉल अपने समावेशी और सामाजिक स्वभाव के लिए जाना जाता है। यह विभिन्न पृष्ठभूमियों, आयु और कौशल स्तरों के लोगों को एक साथ लाता है। चाहे दोस्तों के साथ खेलना हो या संगठित टूर्नामेंट में भाग लेना हो, पिकलबॉल दूसरों के साथ जुड़ने, दोस्ती बनाने और एक जीवंत समुदाय का हिस्सा बनने के अवसर प्रदान करता है।

 मनोरंजन और अवकाश(Recreation and Leisure): 

Pickleball and tourism

पार्कों,सामुदायिक केंद्रों और स्पोर्ट्स क्लबों में पिकलबॉल का मनोरंजक गतिविधि के रूप में आनंद लिया जा सकता है। यह आराम करने, मौज-मस्ती करने और तनाव दूर करने का एक तरीका प्रदान करता है। कई खिलाड़ियों को पिकलबॉल खेलने के साथ आने वाली मैत्रीपूर्ण प्रतियोगिता, हँसी और सौहार्द में खुशी मिलती है।

 स्वास्थ्य और कल्याण(Health and Well-being):

पिकलबॉल जैसी नियमित शारीरिक गतिविधि में शामिल होने से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। यह वजन को प्रबंधित करने, पुरानी बीमारियों के जोखिम को कम करने, मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करने और समग्र खुशी को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है। पिकलबॉल में शारीरिक व्यायाम और सामाजिक संपर्क का संयोजन एक संतुलित और संपूर्ण जीवन शैली में योगदान देता है।

 यात्रा और अन्वेषण(Travel and Exploration):

Forest visit of Pickleball Players in Indore

      पिकलबॉल एक ऐसा खेल है जिसका विश्व स्तर पर आनंद लिया जा सकता है। पिकलबॉल की बढ़ती लोकप्रियता ने दुनिया भर में अदालतों और समुदायों का विकास किया है। कई उत्साही लोग अलग-अलग स्थानों की यात्रा करते हैं, टूर्नामेंट, क्लीनिक में भाग लेते हैं, या खेल के प्रति अपने जुनून में संलग्न रहते हुए नए स्थानों की खोज करते हैं। पिकलबॉल नए अनुभवों और रोमांच का प्रवेश द्वार हो सकता है।

    व्यक्तिगत विकास(Personal Development):

 
Senior citizen Gold and Silver Medal winner in Indore

पिकलबॉल में भाग लेने से व्यक्तिगत वृद्धि और विकास को बढ़ावा मिल सकता है। इसके लिए रणनीति, हाथ से आँख समन्वय और अनुकूलता की आवश्यकता होती है। खिलाड़ी अपने कौशल में सुधार कर सकते हैं, लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं और लगातार सीखने और बढ़ने के लिए खुद को चुनौती दे सकते हैं। पिकलबॉल में निपुणता का पीछा अनुशासन, दृढ़ता और उपलब्धि की भावना पैदा कर सकता है।

पिकलबॉल सिर्फ एक खेल होने से परे विकसित हुआ है। यह उन व्यक्तियों के लिए एक जीवन शैली बन गया है जो इसके द्वारा प्रदान किए जाने वाले भौतिक, सामाजिक और मनोरंजक पहलुओं का आनंद लेते हैं। यह लोगों को सक्रिय रहने, दूसरों के साथ जुड़ने और एक संपूर्ण और संपूर्ण जीवन शैली अपनाने के लिए एक अवसर प्रदान करता है।

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शनिवार, 17 जून 2023

पिकलबॉल के महत्वपूर्ण स्कोरिंग नियम हिंदी में

 
पिकलबॉल खेल  सिंगल और डबल्स खिलाड़ियों में खेला जाता हैं। इसलिए खेलने से पहले हमें इसके स्कोरिंग नियम जान लेना बहुत महत्वपूर्ण होता हैं।

  सिंगल्स पिकलबॉल स्कोरिंग नियम

Rules in Pickleball

 नियम -1: प्रत्येक पक्ष के लिए पहली सेवा दाहिनी ओर / सम पक्ष से शुरू होती है।


नियम-2: यदि सर्वर बिंदु जीतता है, तो केवल सर्वर ही कोर्ट के पक्ष को बदलेगा।

नियम-3: यदि रिसीवर रैली जीतता है, तो कोई भी खिलाड़ी कोर्ट का पक्ष नहीं बदलेगा।

नियम-4: सर्वर तब तक सर्विस करता रहता है जब तक कि सर्वर रैली को खो नहीं देता।

नियम-5: यदि सर्वर रैली को खो देता है, तो सर्विस रिसीवर के पास जाती है।

डबल्स पिकबॉल स्कोरिंग नियम

Doubles Rules & Scorring

 

नियम-1: डबल्स में भी सिंगल की भांति प्रत्येक पक्ष के लिए पहली सर्विस दाहिनी ओर / सम पक्ष से शुरू होती है।

नियम-2: अगर सर्विंग टीम प्वॉइंट जीत जाती है, तो सर्विंग टीम के पार्टनर ही कोर्ट का पक्ष बदलेंगे।

नियम-3: यदि प्राप्त करने वाली टीम रैली जीत जाती है, तो किसी भी टीम के साथी कोर्ट का पक्ष नहीं बदलेंगे।

नियम-4: सर्वर तब तक सर्व करता रहता है जब तक सर्विंग टीम रैली हार नहीं जाती।

नियम-5: यदि सेवारत टीम रैली हार जाती है, तो सर्विस दूसरे सर्वर या प्राप्त करने वाली टीम (जैसा लागू हो) में चली जाती है।

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गुरुवार, 15 जून 2023

पिकलबॉल खेल को टेनिस,टेबल-टेनिस और बैडमिंटन का मिला-जुला खेल क्यों कहते है।

 पिकलबॉल खेल को टेनिस,टेबल-टेनिस और बैडमिंटन का मिला-जुला खेल क्यों कहते है। 

pickleball is mixer of tennis,badminton and Table Tennis

दुनिया में पिकलबॉल का ट्रेंड बढ़ता जा रहा है। अमेरिका से शुरू हुआ पिकलबॉल का ट्रेंड अब दुनिया के 70 देशों में पहुंच चुका है. जानिए इसकी शुरुआत कैसे हुई। खेल आयोजकों का दावा है कि पिकलबॉल को 2028 में ओलंपिक गेम्‍स (Olympic Games) में शामिल किया जा सकता है।

पिकलबॉल खेल का इतिहास

गार्जियन की रिपोर्ट के अनुसार ,पिकलबॉल की शुरुआत 1965 में हुई।  यह खेल सर्वप्रथम वाशिंगटन के तीन बुजुर्गों ने मिलकर इसकी नींव डाली थी।  वो जहां बैठे थे वहां बैडमिंटन कोर्ट था।  इस तरह तीनों बुजुर्गों ने इस अलग तरह के गेम की शुरुआत की. इस अलग तरह के गेम को छेद वाली प्‍लास्‍ट‍िक की बॉल और रैकेट से खेला गया. जिस बुजुर्ग ने इस खेल की शुरुआत की उसके कुत्‍ते का नाम ‘पिकल्‍स’ था. इसलिए इस गेम का नाम पिकलबॉल रखा गया। 

Mix doubles slice shoot

     अब बात आती हैं की इसे टेनिस,बैडमिंटन और टेबल टेनिस का मिला जुला खेल क्यों कहते हैं।  इसको समझने के लिए हमें इस खेल में काम में आने वाले वस्तुओं और नियमों को समझना होगा। इसके लिए हम चित्रों के माध्यम से भी समझने की कोशिश  करेंगे ताकि इस बात की सत्यता समझ सकें की यह खेल बाकि तीन खेलो का मिला जुला रूप ही हैं। 

टेनिस,टेबल टेनिस और पिकलबॉल बॉल में समानता

Pickleball,Tennis ball & Table Tennis ball

    पिकलबॉल का आकार टेनिस बॉल के आकार के बराबर होता हैं। दोनों के मैट्रिअल में अंतर हैं।  जंहा पिकल बॉल में प्लास्टिक का प्रयोग किया जाता हैं।  लेकिन टेबल टेनिस की बॉल का आकर पिकलबॉल की बॉल के आकर से छोटा होता हैं।  लेकिन टेबल टेनिस और पिकल बॉल दोनों की बॉल प्लास्टिक से बनी हुई होती हैं। इस प्रकार से पिकल बॉल आकार में टेनिस के समान होती हैं। और मॅट्रिअल में टेबल टेनिस की भांति प्लास्टिक से बनी होती हैं।  

टेबल टेनिस,और पिकलबॉल के बैट समानता

Table Tennis and Padel Bat
    यह सही हैं की भारत में मूलभूत सुविधाओं के अभाव के कारण हम खेलो में बहुत तेजी से आगे नहीं बढ़ पाये। पिकलबॉल भी महंगी बॉल ,बैट और महंगा कोर्ट होने के कारण यह खेल समाज के एक वर्ग तक ही सिमित रहा लेकिन भारत में इस खेल के प्रति रूचि रखने वाले लोगों ने अपनी मेहनत और लगन से इस खेल को दूर दराज के गाँवो तक पहुँचाने का काम किया हैं।  

     इसी कारण राजस्थान में सीकर जिले के खूँटियाँ गांव में अनेक लड़के लड़कियां इस खेल को अपने जीवन का अटूट हिस्सा बना चुके हैं।  और अब इसकी बॉल हुए बैट पहले के मुकाबले  बहुत कम क़ीमत पर और सुगमता से उपलब्ध होने लगे हैं।

Kids Champions in State Championship Rajasthan-Sumerpur

      और इसकी कीमत में और कमी लाने की आवश्यकता हैं ताकि इस खेल का और अधिक विस्तार संभव हो सके।  अभी बिगनर के लिए वुडन के बैट उपलब्ध होते हैं और ग्रेफाइट से बने अच्छी quality के Paddel भी ऑनलाइन उपलब्ध हैं। 

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 पिकलबॉल,टेनिस,बैडमिंटन एंड टेबल टेनिस ग्राउंड 

Ground formations in Lonf Tennis, Pickleball and Table Tennis

टेनिस और बैडमिंटन अनुसार ही पिकल बॉल खेल का ग्राउंड भी सिंथैटिक मेट्रियल से  बनाया जाता हैं। जंहा टेनिस ग्राउंड की साइज बहुत अधिक होती हैं।  इसलिए इसे सुगमता से बैडमिंटन कोर्ट पे भी खेला जा सकता हैं।  और बैडमिंटन ग्राउंड के समरूप ही पिकल बॉल ग्राउंड होता हैं।

पिकल बॉल ,टेनिस और बैडमिंटन नेट 

Net of all three games

जंहा पिकल बॉल में नेट साइज बैडमिंटन की होती हैं लेकिन उसकी ऊंचाई टेनिस नेट के अनुसार होती हैं 

इसलिए ही पिकल बॉल को टेनिस,बैडमिंटन और टेबल टैनिस का मिला जुला रूप कहा जाता हैं।  और इसी कारण टेनिस,बैडमिंटन और टेबल टेनिस के प्लेयर इस खेल को बढ़ी होइ रुच्ची से अपनाते हाँ और खेलते हैं। 

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गुजरात तूफान/Gujarat Cyclone/बिपारजॉय

 गुजरात तूफान/Gujarat Cyclone/बिपरजॉय

समुद्र उफ़ान पर-Bipurjoy

समुद्री उफ़ान भुज में

      कहावत हैं की दूध का जला छाछ को भी फूंक फूंक के पिता हैं।  यह कहावत भारत और गुजरात सरकार की बिपरजॉय को लेकर की जा रही तैयारिओं पर सौ  फीसदी चरीतार्थ हो रही हैं।  6 जून से पता लगते ही सरकार ने इसको गभींरता से लिया और युद्ध स्तर की तैयारी शुरू कर दी। जैसे जैसे ये  शक्तिशाली चक्रवात 'बिपरजॉय' गुजरात की और बढ़ रहा हैं।  सरकार का सारा तंत्र पुरे एक्टिव मोड में आचुका हैं।  गुजरात समुद्र तट से लगे इलाको से 10 किलोमीटर के दायरे से लोगो को सुरक्षित जगहों पर विस्तापित कर दिया गया हैं। करीब 1 लाख 20 हजार से अधिक लोगों को सेलटर होम /सार्वजनिक जगहों पर सुरक्षित पहुँचाया जा चूका हैं।  समुद्र के इलाके को पूर्ण रूप से सील कर दिया गया हैं। शक्तिशाली चक्रवात 'बिपरजॉय' के गुजरात के कच्छ में जखौ बंदरगाह के पास संभावित रूप से गुरुवार को टकराने के मद्देनजर श्रद्धालु के दर्शन पर पूर्ण प्रतिबन्ध लगा दिया गया हैं। और सोमनाथ मंदिर की सुरक्षा में सुरक्षाकर्मी की ड्यूटी लगा दी गई हैं।
यह तूफान इतिहास में सबसे लम्बे समय तक चलने वाला तूफान मन गया हैं।  जिसकी आज सांय तक गुजरात पहुँचने की संभावना हैं।  इस वक्त गुजरात के तटीय इलाको में तेज हवाओ के साथ वर्षा का दौर शुरू हो गया हैं।
स्वयं प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी, गृह मंत्री अमित शाह और रक्षामंत्री राजनाथ सिंह युद्ध स्तर पर  िस्थति पे पैनी नजर लगाए हुए हैं।  ताकि काम से काम जान धन की हानि होने से बचाया जा सके।
क्योंकि गुजरात के तटीय इलाकों पर एक बार फिर से समुद्री चक्रवात कहर बनाकर टूट रहा है। चक्रवात अभी काफी दूर हैं लेकिन कच्छ,मोरबी,देवभूमि द्वारका और जामनगर जिलों में डराने वाली तस्वीरें सामने आ रही है। समुद्री चक्रवात बिपरजॉय की तुलना 25 साल पहले आए तूफान से की जा रही है   जिसमे बहुत अधिक नुकसान पहुंचाया था।

राष्ट्रीय आपदा मोचन बल और नागरिक सुरक्षा ( NDRF  ) ने संभाल रखा हैं मोर्चा
NDRF की 33 टीमें और सेना हाई अलर्ट पर मदद के लिए तैयार हैं। और ये तटीय इलाको में लोगों की सुरक्षा में दिन रात एक कर रहे हैं। 

तूफान से सबसे अधिक क्या नुकसान होता हैं ?


मोबाइल टावर-दूरसंचार तंत्र ध्वस्त हो जाता हैं

    वर्तमान दौर में कम्युनिकेशन को बनाये रखना ऐसी िस्तथी में बहुत चुनौतीपूर्ण होता हैं। जिससे आवश्यक लोगो तक तुरंत सूचना पहुँच सके और मदद हो सके।

बिजली के खम्भे टूट जाते हैं :
     ऊर्जा जीवन का आधार हैं। सरकार ने तूफान के बाद के लिए तैयारियां पूरी कर ली हैं।  और विधुत विभाग की टीम तैयार हैं।  ताकि तूफान के बाद तुरन्त बिजली की सप्लाई को दुरस्त किया जा सके।
तेज हवाओं से फूस के घरों के पूरी तरह से नष्ट होने, कच्चे घरों को व्यापक नुकसान और पक्के घरों को भी थोड़ा-बहुत नुकसान होने की आशंका है.

फैसले ख़राब/पेड़ उखड जाते हैं। 

130 से 150 किलोमीटर की स्पीड़ से हवाएँ पेड़ पौधो के साथ जमीनी फसल को भारी नुकसान पहुंचाती हैं।


बदलाव ही हैं आपके अस्तित्व का आधार

आपकी होशियारी रखी रह जाएगी यदि आपने नहीं किये बदलाव         इंसान सब कुछ भूल सकता हैं लेकिन यह तस्वीर में दिए हुए बदलाव को नहीं भूल सकते। जि...